Mall of İstanbul (MOİ) Avm, her Cuma ve Cumartesi günleri saat 11.00 ile 12.00 arasında ziyaretçilerini sağlık ve zindelik dolu bir yaşama davet ediyor.
MOİ Fit etkinlikleri, sağlıklı yaşam için hareket etmenin, spor yapmanın ve doğru beslenmenin yanı sıra sporun sadece parklarda, bahçelerde ve salonlarda değil, her yerde olabileceğine dikkat çekiyor.
Katılımcılar, haftanın iki günü, MACFit koçları eşliğinde yürüyüş ve egzersiz yapıyor.
MOİ Fit yürüyüşleri öncesinde kas ve yağ ölçümü yapma fırsatı yakalayacak katılımcılar, ayrıca sağlık değerleri ile ilgili uzmanlardan öneriler alabilecek.
Toplamda 6 bin adım sürecek olan yürüyüş, Mall of İstanbul’un giriş katında, 1’inci ve 2’nci katında tempolu olarak devam edecek. Tamamen ücretsiz olan etkinlik, Mall of İstanbul’un bahçesinde esneme egzersizleri ile son bulacak.
Ayın belirli günlerinde spor dünyasından ünlü isimlerinin eşlik edeceği aktiviteler sağlıklı yaşama dikkat çekerek, spora teşvik ediyor.
